Kategori: Relationships

Çözüme Giden Yollar ve Bilişsel Esneklik

Akşam için kalabalık bir misafir grubunu ağırlayacağınızı düşünün. En sevdiğiniz arkadaşlarınızla bir yılbaşı yemeği yiyeceksiniz. Onları uzun zamandır görmediniz ve bu davet için çok heyecanlısınız. Bir gün öncesinden hangi yemekleri yapacağınızı belirlemiş, eksik malzemeler için markete gitmişsiniz ve gerekli malzemeleri almışsınız. Hangi kıyafeti giyeceğinizi seçmiş, masayı nasıl süsleyeceğinize karar vermiş…
pinum_dikkat_eksikligi

Dikkat Eksikliği ile Dikkat Dağınıklığı Arasındaki Fark Nedir?

Dikkat dağınıklığı her an hepimizin çeşitli durumlar nedeniyle yaşayabileceği geçici bir durumdur. Örneğin bir önceki gece uykunuzu alamamışsınızdır veya aldığınız bir haber yapmanız gereken işe odaklanmanıza engel oluyordur. Günün ilerleyen saatlerinde yorgunluk çökmüştür ve yine yapmanız gereken işlere odaklanamayabilirsiniz. Bunların hepsi dikkat dağınıklığıdır ve geçicidir.
× Whatsapp